Psicogerontología. Atención al adulto mayor

Psicogerontología. Atención psicológica individual al adulto mayor

Una vez ya somos adultos, normalmente no se hacen distinciones dentro de esa categoría, pero es cierto, que las necesidades, objetivos y problemas de un adulto son muy distintas si se tienen treinta o si se tienen sesenta o incluso de los de ochenta años. Por ello, es importante que el tratamiento psicológico en adultos, también tenga en cuenta esta diferencia.

 

Nuestras vivencias, a medida que cumplimos años son cada vez mayores. Pasamos por muchas cosas buenas, otras no tanto…y debemos irnos adaptando a los cambios que se producen tanto fuera como dentro de nosotros.

 

Es fácil, cuando se es niño ir creciendo y pasando a ser adulto, al final, aunque la etapa se complique, cada vez vamos teniendo más poder de decisión en nuestras manos y menos restricciones de otros, además empezamos a tener independencia económica, decisional, emocional… Pero, parece que a partir de un momento, sobre todo con la jubilación, esta tendencia se invierte y de nuevo empiezan a aparecer cambios a los que nos debemos adaptar, muchas veces en los que la balanza se inclina más hacia el lado de perder independencia de algún tipo.

Algunas de las situaciones a las que debemos enfrentarnos son:

 

  • Cambio de rol personal: Con la jubilación en el plano laboral, con el título de abuelo en vez de sólo el de padre o madre, con la aparición de alguna patología, con la partida de los hijos fuera del domicilio familiar, con el fallecimiento del otro miembro de la pareja…
  • Duelos de personas cercanas a nuestro entorno: Padres, hijos, hermanos…
  • Convertirnos en cuidadores forzados de un familiar que por su deterioro o dependencia necesita atención constante o de los nietos.
  • Sensación de estar envejeciendo, problemas de memoria, problemas emocionales o del pensamiento que dificultan un bienestar personal.

 

Es posible que si eres una persona que esté pensando si necesita o no ayuda psicológica para sí mismo o su familiar, te puedas ver identificado en alguno de los guiones anteriores, pero esos son sólo algunos ejemplos, cada persona es única y por lo tanto es posible que no te veas reflejado en ninguno de los anteriores y aun así seguirte planteando acudir a un psicólogo. Por eso es importante hacer una primera consulta con el especialista para que la orientación sea más certera y personalizada.

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